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Ces plantes qui purifient notre intérieur
Mettre du vert chez soi égaie le quotidien. Mais c’est aussi utile pour la qualité de l’air.
Très souvent, l’air que nous respirons dans nos habitations est aussi pollué qu’à l’extérieur. La parade ? La bio-dépollution. Une solution naturelle aujourd’hui validée par les scientifiques, qui consiste à utiliser des plantes pour purifier l’air. Des chercheurs de la Nasa ont découvert que certains végétaux amélioraient de façon significative la qualité de l’air dans les stations spatiale. Des études, dont celles menées depuis 2003 à la faculté de pharmacie de Lille, ont ensuite mis en évidence la capacité de certaines plantes à absorber, via leurs feuilles, les polluants présents dans nos intérieurs. » Pièce par pièce, voici les végétaux que l’on trouve le plus facilement dans les jardineries :
Dans la cuisine : Faites une place pour un bel anthurium (Anthurium andreanum), qui a la capacité d’absorber le formaldéhyde provenant des meubles en aggloméré et l’ammoniac issu des produits d’entretien.
Dans la salle de bain : Optez pour un palmier bambou (Chamaedorea seifrizii), qui récolte les vapeurs d’ammoniac provenant des détergents ainsi que les composés chimiques issus des produits parfumés (déodorants, etc…) On peut aussi installer un pothos (Scindapsus aureus), véritable aspirateur de monoxyde de carbone.
Dans un bureau : Posez sur votre table de travail une fougère de Boston (Nephrolepis exaltata bostoniensis). En tête de liste pour l’absorption du formaldéhyde, cette plante tropicale, qui a besoin de lumière et d’arrosage régulier, protège du xylène, un polluant dégagé par les encres de certaines imprimantes et photocopieurs.
Dans le salon : Avec ses longues feuilles, le chorophytum (Chlorophytum comosum) capte le monoxyde de carbone, un gaz inodore, invisible et toxique émis par des combustions diverses (bougies, tabac, etc…) et les appareils de chauffage mal entretenus. Cultivez aussi un ficus (Ficus benjamina, par exemple) ou une fleur de lune (Spathiphyllum), deux épurateurs du formaldéhyde et du trichloréthylène provenant des moquettes, peintures, papiers peints, colles et vernis. Pour une hauteur sous plafond de 2,50 mètres, une plante pour 10 m2 suffit. Enfin, misez sur le dracéna (Dracaena marginata, par exemple), c’est la plante de toutes les pollutions : le formaldéhyde, mais aussi le benzène (fumée de cigarette), le xylène (cire, vernis), le trichloréthylène (textiles passés au nettoyage à sec) et le monoxyde de carbone.
Très souvent, l’air que nous respirons dans nos habitations est aussi pollué qu’à l’extérieur. La parade ? La bio-dépollution. Une solution naturelle aujourd’hui validée par les scientifiques, qui consiste à utiliser des plantes pour purifier l’air. Des chercheurs de la Nasa ont découvert que certains végétaux amélioraient de façon significative la qualité de l’air dans les stations spatiale. Des études, dont celles menées depuis 2003 à la faculté de pharmacie de Lille, ont ensuite mis en évidence la capacité de certaines plantes à absorber, via leurs feuilles, les polluants présents dans nos intérieurs. » Pièce par pièce, voici les végétaux que l’on trouve le plus facilement dans les jardineries :
Dans la cuisine : Faites une place pour un bel anthurium (Anthurium andreanum), qui a la capacité d’absorber le formaldéhyde provenant des meubles en aggloméré et l’ammoniac issu des produits d’entretien.
Dans la salle de bain : Optez pour un palmier bambou (Chamaedorea seifrizii), qui récolte les vapeurs d’ammoniac provenant des détergents ainsi que les composés chimiques issus des produits parfumés (déodorants, etc…) On peut aussi installer un pothos (Scindapsus aureus), véritable aspirateur de monoxyde de carbone.
Dans un bureau : Posez sur votre table de travail une fougère de Boston (Nephrolepis exaltata bostoniensis). En tête de liste pour l’absorption du formaldéhyde, cette plante tropicale, qui a besoin de lumière et d’arrosage régulier, protège du xylène, un polluant dégagé par les encres de certaines imprimantes et photocopieurs.
Dans le salon : Avec ses longues feuilles, le chorophytum (Chlorophytum comosum) capte le monoxyde de carbone, un gaz inodore, invisible et toxique émis par des combustions diverses (bougies, tabac, etc…) et les appareils de chauffage mal entretenus. Cultivez aussi un ficus (Ficus benjamina, par exemple) ou une fleur de lune (Spathiphyllum), deux épurateurs du formaldéhyde et du trichloréthylène provenant des moquettes, peintures, papiers peints, colles et vernis. Pour une hauteur sous plafond de 2,50 mètres, une plante pour 10 m2 suffit. Enfin, misez sur le dracéna (Dracaena marginata, par exemple), c’est la plante de toutes les pollutions : le formaldéhyde, mais aussi le benzène (fumée de cigarette), le xylène (cire, vernis), le trichloréthylène (textiles passés au nettoyage à sec) et le monoxyde de carbone.
Le Mariage entre les éléments
Il est intéressant d’observer le mariage des éléments dans la vie qui nous entoure. Un aquarium, objet classique utilisé en Feng Shui pour intensifier le Ch’i, est l’exemple parfait d’une alliance réussie entre tous les éléments. L’eau ainsi que le récipient en verre qui la contient, représentent l’élément Eau, les plantes expriment l’élément Bois, les poissons symbolisent l’élément Feu, le sable est attribué à l’élément Terre, et les roches décoratives, à l’élément Métal. Essayez de vous souvenir d’un endroit où vous êtes allé et qui vous semblait tout particulièrement beau. Vous noterez qu’il contient un parfait mélange des cinq éléments, qu’il s’agisse d’une île, d’un coin en montagne ou d’une forêt. Alors essayons de faire de même dans notre habitat !
Site : pollution de l'air intérieur
Nous passons en moyenne 14 heures par jour à notre domicile.
Or, sans que nous le sachions, notre intérieur est pollué : tabagisme, moisissures, matériaux de construction, meubles, acariens, produits d'entretien, peintures... Les sources de pollution dans les logements sont nombreuses.
Cette pollution n'est pas anodine et peut entrainer allergies, irritations des voies respiratoires, maux de tête ou intoxications. Les femmes enceintes, les enfants en bas âge, les personnes âgées, les personnes malades y sont particulièrement sensibles, parce qu'ils peuvent être plus fragiles, mais aussi parce qu'ils passent plus de temps chez eux.
Des gestes simples permettent d'améliorer la qualité de l'air intérieur et de limiter les risques pour tous.
Découvrez ce site extrèmement bien fait, créé par le Ministère de la santé et l'inpes sur ce lien : http://www.prevention-maison.fr/
Vous pourrez visiter chaque pièce de maison, accéder directement à la liste des polluants et commander le guide de la pollution de l'air intérieur.
Documentaire : Qi, l'énergie qui guérit
Je vous présente un documentaire passé sur Arte vraiment très intéressant sur le Ch'i.
En voici le résumé :
La médecine traditionnelle chinoise repose sur le qi, l'énergie vitale. Les thérapies qui en découlent comme l'acupuncture, l'usage des plantes médicinales ou la naturopathie ont-elles toujours leur place dans la Chine d'aujourd'hui ?
Avec de simples herbes officinales, Yen Nanshuo parvient à guérir toutes sortes de maladies et même à réduire les fractures. Mais dans la province chinoise où il exerce, le défrichement de la forêt menace désormais sa pratique. La phytothérapie est pourtant présente dans les pharmacies des grands centres hospitaliers universitaires, et les médecins de famille se transmettent ces connaissances depuis des générations. Derrière les murs de l'un des derniers monastères taoïstes, des religieuses, elles, témoignent d'une autre approche, celle de la méditation, qui permet d'accroître la force du qi et de se rapprocher de l'éternité. Au fil de sa traversée de la Chine et des rencontres avec des praticiens et des patients de tous horizons, la réalisatrice constate combien la confiance dans les vertus du qi est encore vivace. Ce qui n'exclut pas les inquiétudes pour l'avenir : alors qu'elle se répand de plus en plus en Occident, la médecine traditionnelle chinoise survivra-t-elle au passage à l'économie libérale et aux bouleversements des modes de vie ?
(Allemagne, Finlande, Irlande, 2007, 81mn)ZDF Réalisateur: Solveig Klaßen
Avec de simples herbes officinales, Yen Nanshuo parvient à guérir toutes sortes de maladies et même à réduire les fractures. Mais dans la province chinoise où il exerce, le défrichement de la forêt menace désormais sa pratique. La phytothérapie est pourtant présente dans les pharmacies des grands centres hospitaliers universitaires, et les médecins de famille se transmettent ces connaissances depuis des générations. Derrière les murs de l'un des derniers monastères taoïstes, des religieuses, elles, témoignent d'une autre approche, celle de la méditation, qui permet d'accroître la force du qi et de se rapprocher de l'éternité. Au fil de sa traversée de la Chine et des rencontres avec des praticiens et des patients de tous horizons, la réalisatrice constate combien la confiance dans les vertus du qi est encore vivace. Ce qui n'exclut pas les inquiétudes pour l'avenir : alors qu'elle se répand de plus en plus en Occident, la médecine traditionnelle chinoise survivra-t-elle au passage à l'économie libérale et aux bouleversements des modes de vie ?
(Allemagne, Finlande, Irlande, 2007, 81mn)ZDF Réalisateur: Solveig Klaßen
Voici le lien où vous pouvez cliquer pour pouvoir le visionner :
http://www.ubest1.com/?page=video/24045#null
Alors, bon film !
Les Célébrités et le Feng Shui
Madonna, Johnny Depp, Tony Blair ou Bill Clinton... de nombreuses personnalités du monde
artistique, sportif ou politique misent sur les bienfaits du Feng Shui !
Le gouverneur
de Hong Kong refusa
d’intégrer la résidence de l'ancien gouverneur à cause d'un Feng Shui néfaste.
Alors, maintenant, plus d'hésitation et faites de votre maison une maison de star grâce au feng shui !!
Alors, maintenant, plus d'hésitation et faites de votre maison une maison de star grâce au feng shui !!
Vous aussi, vous appartenez à un élément !
Le temps et l’espace caractérisent tout ce qui existe dans l’univers. L’un ne peut exister sans l’autre. A la naissance, en ayant été séparé de l’énergie de votre mère, vous développez votre propre énergie, votre élément. Le Feng Shui se sert de plusieurs systèmes de calcul pour connaître votre élément. Il existe, entre autre, le système des neuf ki et le système des quatre colonnes. Chaque école Feng Shui pense que seule sa méthode de calcul est juste. Personnellement, ne sachant pas laquelle est la plus légitime, je préfère les utiliser toutes et en faire la synthèse. Connaître votre élément me permet de savoir encore mieux dans quel décor, quels matériaux, quelles ambiances il serait souhaitable que vous habitiez. Voici mes conclusions par années avec l'élément pour les hommes et pour les femmes (attention pour les personnes nées en tout début d'année et plus précisemment au mois de janvier, se référer à l'année d'avant. Ex : Si vous êtes né le 15 Janvier 1969, vous n'êtes pas d'élément Bois mais d'élément Terre (1968) :
ANNEES : HOMME - FEMME
ANNEES : HOMME - FEMME
1940 : METAL - METAL ; 1941 : TERRE - TERRE ; 1942 : BOIS - BOIS ; 1943 : BOIS - BOIS ; 1944 : TERRE - BOIS ; 1945 : EAU - EAU ; 1946 : FEU - FEU ; 1947 : TERRE - TERRE ; 1948 : METAL - TERRE ; 1949 : METAL - METAL ; 1950 : TERRE TERRE ; 1951 : BOIS - BOIS ; 1952 : BOIS - BOIS ; 1953 : TERRE - TERRE ; 1954 : EAU - EAU ; 1955 : FEU - FEU ; 1956 : TERRE - TERRE ; 1957 : METAL - METAL ; 1958 : METAL - METAL ; 1959 : TERRE - TERRE ; 1960 : BOIS - BOIS ; 1961 : BOIS - BOIS ; 1962 : TERRE - TERRE ; 1963 : EAU - EAU ; 1964 : FEU - FEU ; 1965 : TERRE - TERRE ; 1966 : METAL - METAL ; 1967 : METAL - FEU ; 1968 : TERRE - TERRE ; 1969 : BOIS - BOIS ; 1970 : BOIS - BOIS ; 1971 : TERRE - TERRE ; 1972 : EAU - EAU ; 1973 : FEU - FEU ; 1974 : TERRE - TERRE ; 1975 : METAL - METAL ; 1976 : METAL - FEU ; 1977 : TERRE - TERRE ; 1978 : BOIS - TERRE ; 1979 : BOIS - BOIS ; 1980 : TERRE - TERRE ; 1981 : EAU - EAU ; 1982 : FEU - FEU ; 1983 : TERRE - TERRE ; 1984 : METAL - METAL ; 1985 : METAL - METAL ; 1986 : TERRE - TERRE ; 1987 : BOIS - BOIS ; 1988 : BOIS - BOIS ; 1989 : TERRE - TERRE ; 1990 : EAU - EAU ; 1991 : FEU - METAL ; 1992 : TERRE - TERRE ; 1993 : METAL - METAL ; 1994 : METAL - METAL ; 1995 : TERRE - TERRE ; 1996 : BOIS - BOIS ; 1997 : BOIS - BOIS ; 1998 : TERRE - TERRE ; 1999 : EAU - TERRE ; 2000 : FEU - METAL ; 2001 : TERRE - METAL ; 2002 : METAL - METAL ; 2003 : METAL - METAL ; 2004 : TERRE - TERRE ; 2005 : BOIS - BOIS ; 2006 : BOIS - BOIS ; 2007 : TERRE - TERRE ; 2008 : EAU - TERRE ; 2009 : FEU - FEU ; 2010 : TERRE - METAL ; 2011 : METAL - METAL ; 2012 : METAL - METAL ; 2013 : TERRE - EAU ; 2014 : BOIS - BOIS ;
L’Equipement électrique
L’équipement électrique active l'énergie. Les appareils de télévision, de sons, les ordinateurs, les micro-ondes peuvent avoir une présence physique et énergétique qui accapare l’attention des gens qui circulent autour d’eux. C’est parfait dans un bureau où l’énergie se doit d’être active. Par contre, il n’en est pas de même chez soi, endroit où nous devrions pouvoir nous libérer des soucis de la journée. Là, c’est pourtant souvent la télévision qui mène le rythme. Les parents connaissent bien la bataille journalière qu’ils mènent pour envoyer leurs enfants se coucher, mais l’appel des télévisions et des ordinateurs est souvent le plus fort !
Quand on les laisse faire, tout comme les voitures, les appareils électriques ont tendance à vouloir nous dominer. La meilleure solution consiste à dissimuler l’ordinateur ou la télévision dans un meuble où derrière un beau morceau d’étoffe. La paix qui se dégage alors dans la pièce surprend toujours les gens. Ce dernier remède est tout particulièrement recommandé dans les chambres à coucher. Là, un ordinateur ou une télévision qui nous « fixe » quand on essaie de trouver le sommeil, s’avère la cause de bien des insomnies.
Quand on les laisse faire, tout comme les voitures, les appareils électriques ont tendance à vouloir nous dominer. La meilleure solution consiste à dissimuler l’ordinateur ou la télévision dans un meuble où derrière un beau morceau d’étoffe. La paix qui se dégage alors dans la pièce surprend toujours les gens. Ce dernier remède est tout particulièrement recommandé dans les chambres à coucher. Là, un ordinateur ou une télévision qui nous « fixe » quand on essaie de trouver le sommeil, s’avère la cause de bien des insomnies.
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